神経症・不安障害を克服するための自助グループ〜森田療法理論によるメンタルヘルス活動〜NPO法人生活の発見会〜
タイムスケジュール
13:00 受付入り口で受付を済ませ、ネームプレートをもらってお座り下さい。
13:15 お知らせ・自己紹介
自己紹介カードを見てお話下さい。
(司会席の左右いずれかから順番で行います。ここで話された内容は秘密厳守です。外部に漏れることはありません。)
14:00 休憩
14:10 森田理論学習
体験談・講話・理論学習などを聞きます。
(自分の症状や不安、悩みなど自分の状況を理解するのに役立ちます。)
15:00 休憩
次の体験交流のグループ分けのテーブルに移動して下さい。
15:10 体験交流
5名程度のグループに分かれて、初回者や出席回数の少ない人を中心に、症状・悩みを話してもらい、話し合っていきます。
16:50 閉会
懇親会
近くの居酒屋にて懇親会を行います。
自分で食べたもののみの個別会計です。
ちょっとだけでも構いません。ぜひご参加下さい。